為進(jìn)一步提高23級寢室長的助人能力，切實(shí)發(fā)揮寢室長在學(xué)生安全教育工作中的重要作用，營造更健康、和諧、溫馨、友愛的宿舍環(huán)境，5月22日晚，我院于八教304室召開了23級寢室長培訓(xùn)大會。此次培訓(xùn)由輔導(dǎo)員廖金花老師主講，23級寢室長參與培訓(xùn)。
會上，廖金花表示，寢室長和其他的班干部一樣重要，大家要有明確的角色定位以及高度的角色認(rèn)同感，充分發(fā)揮寢室長在日常管理、安全衛(wèi)生及心理健康等方面的職責(zé)。“優(yōu)秀的寢室長要有樂于奉獻(xiàn)的熱心、臨危不亂的強(qiáng)心、團(tuán)結(jié)互助的愛心、不厭其煩的耐心、明察秋毫的細(xì)心、不辱使命的責(zé)任心和設(shè)身處地的同理心。”在談到寢室長應(yīng)有的素質(zhì)與能力方面，廖金花強(qiáng)調(diào)，豬油勝任能力的寢室長應(yīng)該有良好的觀察能力、較強(qiáng)的溝通能力和高度的共情能力，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)生活中“特殊情況”，設(shè)身處地感受Ta的感受、理解Ta的處境，做出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。
當(dāng)談及如何在生活中應(yīng)對同學(xué)的“情緒困擾”時(shí)，廖老師強(qiáng)調(diào)首先是初步判斷并及時(shí)匯報(bào)，其次是做好傾聽者和陪伴者。當(dāng)面對舍友的“異常情緒”時(shí)，好的傾聽者，要充分表達(dá)關(guān)心、尊重和接納，營造安全舒適的空間，靜靜地陪伴，適當(dāng)?shù)啬抗饨涣骱蛽嵊|安慰；最好的共情“是感同身受”，肯定和接納當(dāng)事人的情緒，適時(shí)地做出情感反應(yīng)和內(nèi)容反應(yīng)，運(yùn)用“無條件積極關(guān)注”使Ta能夠看到期望和力量，協(xié)助其平靜下來，恢復(fù)理智后再坐其他安慰，在傾聽陪伴的基礎(chǔ)上建議室友進(jìn)行專業(yè)的心理咨詢，及時(shí)向輔導(dǎo)員匯報(bào)室友的異常心理狀態(tài)。
最后，廖金花強(qiáng)調(diào)，寢室長應(yīng)明確其在心理助人過程中的界限，學(xué)會自我保護(hù)和自我照料，只有自己先擁有理性平和、積極健康的陽光心態(tài)，才能惠及他人。
此次培訓(xùn)大會從“角色定位與職責(zé)、必備素質(zhì)與能力、常用策略和技巧”三個(gè)方面進(jìn)行了講解與演示，增強(qiáng)了寢室長的心理健康意識，提高了寢室長心理助人的能力，對營造良好和諧的宿舍環(huán)境具有重要意義。
圖文/王雨孜
一審：廖金花
二審：羅振軍
三審：曾志東
